Breifrei -Baby-led-Weaning  

Von der Brust zum Familientisch 


Du bist kurz vor dem Beikoststart oder hast schon mit Beikost angefangen?
Du fragst dich, wie du  anfangen sollst ?

Dann bist Du hier genau richtig!


Live Online Workshop (über Zoom) 

Nahrung ist ein wichtiger Meilenstein im Leben eines Babys und der Familie. Denn Ernährung im ersten Lebensjahr prägt das ganze weitere Leben. Bab

Dein Baby trinkt Milch und was kommt dann?

Die Einführung der festen Nahrung ist ein wichtiger Meilenstein im Leben eines Babys und der Familie. Denn Ernährung im ersten Lebensjahr prägt das ganze weitere Leben. Baby led Weaning ist eine durch das Baby gesteuerte Beikost Einführung, bei der auf das Füttern (von Brei) verzichtet wird.

Babys können von Anfang an am Familientisch mitessen. So unterstützt Ihr ihre Selbstständigkeit und fördert ihre Entwicklung eines gesunden Essverhaltens.

Die Babys lernen alle Lebensmittel in ihrer ursprünglichen Konsistenz und ihrem ursprünglichen Geschmack kennen.
Dadurch, dass das Baby selbstbestimmt am Tisch mitessen darf, entfällt das Füttern komplett. Das bedeutet, dass die ganze Familie gleichzeitig am Tisch essen kann. Und ist ein gemeinsames Essen am Familientisch nicht viel schöner und stressfreier?


Neben dem selbstbestimmten kennenlernen der Nahrung bringt die Baby led Weaning  Beikost-Einführung noch viele weitere Vorteile mit sich, wie z.B. späterem Übergewicht vorzubeugen, Babys verschlucken sich weniger, es muss nicht extra fürs Baby gekocht werden, die Hand-Augen-Koordination und der Pinzettengriff werden trainiert etc.
Dadurch, dass das Baby in seinem eigenen Tempo bestimmen kann, wann und wieviel es essen möchte, wird das Selbstvertrauen und die Eigenständigkeit  des Babys unterstützt.


Themen werden sein:

  • Wann ist das Baby reif für Beikost? Muss ich mit 4  Monaten mit Beikost anfangen?
  • Was ist Breifrei/Baby-led-Weaning genau?
  • Was ist an Sicherheitsregeln zu beachten?
  • Welche Nahrungsmittel sind am Anfang geeignet, welche weniger?
  • Kann trotzdem Brei angeboten werden?
  • Wie geht es mit dem Stillen/der Flaschennahrung weiter? Müssen Mahlzeiten ersetzt werden?
  • Sinnvolle  Ausstattung/Utensilien 


Wie genau das alles funktioniert werden wir im Kurs besprechen.


Nächster Online-Workshop (über Zoom): 

  • 11. Juli  2024    10.00 -12.00 Uhr 


Investition:  45 Euro 

Dauer:  ca.  2 Stunden.  

Außerdem erhältst du ein ein Skript von mir, damit du alle wichtigen Information gesammelt zur  Verfügung hast.